Mutluluk ve huzur, genelleme yapmak her ne kadar doğru olmasa da, her insanın geleceğine dair umut ettiği şeylerdir. Köpekler, günlük yaşamımızda görebileceğimiz belki de en mutlu hayvanlardır. Mutluluğun ve huzurun ustaları olan köpeklerden, kendi hayatımız için nasıl dersler çıkarabiliriz? Gelin birlikte bakalım!
Ders 1: Geçmişte veya gelecekte değil, şimdide yaşa!
Gözlemleyebildiğimiz ve bildiğimiz kadarıyla, köpeklerin ne geçmişe bakıp üzülen ne de geleceğe bakıp stres yapan canlılar olmadığını söyleyebiliriz (henüz bilim bugüne kadar bunun zıttı bir sonuç göstermiş değil). O anda ne yaşadıkları önemlidir köpekler için.
Örneğin; oyun oynuyorlarsa, o oyuna odaklanırlar. Yemek yiyorlarsa, yedikleri yemeğe odaklanırlar. O oyunun ve yemeğin onlara verdiği his önemlidir onlar için. Geçmişte ne olmuş, gelecekte ne olacak, bunlar bu anı bozabilecek güçte sorular değildir. Şuan bu yemeği ve oyunu ne geçmiş ne de gelecek bozabilir.
Ders 2: Sevdiklerine sevildiklerini hissettir.
Köpekler, bir insanı sevmek için hiçbir koşul aramazlar. Seveceği kişinin insan olması yeterlidir. Ayrıca sevdi mi tam sever köpekler! Çok sıkı bağlanırlar ve sevdiği kişiye sevildiğini sürekli hatırlatırlar. Sevdiği kişinin hislerini adeta okur, eğer kötü hissediyorsa iyi hissetmesini sağlamak için çabalar.
Gerçek sevgi koşulsuz değil midir? Karşındakinin, ne olursa olsun yanında olmak ve onun hislerini hissedebilmek. İşte köpek dostlarımız bu işin ustası!
Ders 3: Sana bir adım atana, sen bin adım at!
Sevgi koşulsuz olsa da hayatta, özellikle ilişkilerde, bazı şeyler karşılıklı olmalıdır. Örneğin, siz ilişkinin öteki tarafındaki kişi için iyi bir şey yaparsanız, o da size başka bir zamanda yapacağı iyilikle bu karşılıklılığı sağlayacaktır. Karşılıklı olmayan ilişki, adil olmaz, dolayısıyla pek dengeli ve sağlıklı da olmaz.
Patili dostlarımız bunu en uç noktada başarıyorlar. Siz onlara bir adım atarsanız, onlar size 1000 adım koşuyorlar! Bizim bu aşamayı görmemiz oldukça zor. O yüzden daha düşük seviyeden başlayalım ve bize bir adım atana, bir iyilik yapana, biz iki adım atalım ve iki iyilik yapalım!
Ders 4: Sadakat
Köpek dostlarımız, sevdiklerine çok güçlü bir sadakat duygusuyla bağlıdırlar. Sevdiğinin mutlu olması için her şeyi göze alabilirler. Köpeklerin bu sadakatinin çıkış noktası, iyi bir arkadaşı iyi bir şekilde ayırt edebilmeleridir. Onlar için iyi bir arkadaş, onu seven, istediğinde gezdiren, karnını doyuran ve hep yanında olduğunu hissettiği kişidir. Bu da ailesidir!
Bizim bu konuda çıkarmamız gereken dersi tek cümleyle şu şekilde özetleyebiliriz:
“Sağlam bir sevgi bağının olduğuna inandığın insanları kaybetmemek için her şeyi göze alabilmelisin.”
Ders 5: Kimseye kin besleme!
Köpeğinizle yaşadığınız kötü bir an olsa, diyelim ki yanlışlıkla kuyruğuna bastınız ve canı acıdı, olayın sonrasında köpeğiniz size kötü gözle bakar mı? Bakmaz! Çünkü köpeklerde böyle bir duygu yoktur. Ancak yine de bize bizim duygumuzu çok iyi bir şekilde öğretirler:
“Sana kötülük edenlere kötülükle cevap verme.”
Ders 6: Kendin ol!
Köpek dostlarımızın karakterleri birbirlerinden o kadar ayrılır ki! Bazı komik hareketleri, yemek yeme şekilleri, havlama, nefes alma, koşma… Kısacası tüm hareketleri ve tavırlarıyla bambaşkadırlar. Peki neden? Çünkü, kendilerini değiştirmezler. Köpekler, oldukları gibidirler.
Olmadıkları biri gibi yaşamazlar, davranmazlar. Böylece kendileri olabilirler.
Tüm o komik ve bizi güldüren hareketleri, kendisi olduğu için vardır. Dolayısıyla, bize kendimiz olmayı da en iyi öğreten canlıdırlar.
Ders 7: Hep arayışta ol!
Köpeklerin bitmek bilmeyen bir keşfetme ve merak duygusu var. Sürekli bir aranış içindeler. Özellikle yeni adım attıkları her ortamı, her insanı ve her yeri didik didik incelemeden rahat edemiyorlar. Merak demek ki sadece bizleri değil köpekleri de canlı tutuyormuş.
Köpeklerden bu konuda alacağımız şey şu olmalı:
“Hayatı oturup, iyi şeylerin başımıza gelmesini beklemekle geçirmemeliyiz. Daha mutlu ve iyi bir hayat için sürekli arayış içinde olmak şart.”
Ders 8: Kaba olma!
Köpekler, bir tehdit sezinlemedikçe gördükleri her insana büyük bir sevgiyle yaklaşır. Asla onlara soğuk veya kaba davranmaz. Çünkü, hayatımıza yeni giren insanın zamanla hayatımızda kaplayacağı yeri önceden kestirmemiz oldukça zordur. Her yeni insan, hayatımızda yeni bir bölüme başlamamız anlamına gelir. Dolayısıyla her insana, iyimser bir tavırla yaklaşmak en iyisi!
Ders 9: Düzenli olarak su iç!
Köpekler su içmeyi çok severler. Su, çok sağlıklıdır. Su tüketiminizi mutlaka iyi seviyelerde tutun. Çünkü beyninizin ve vücudunuzun iyi çalışabilmesinin en önemli nedenlerinden bir tanesi düzenli su içmektir.
Ekstra — Ders 10: Egzersizi hayatından eksik etme!
Patili dostlarımız, koşmayı ve oynamayı severler (en azından çoğunluğu diyelim:)). Aktif olmak, onlar için olduğu kadar bizim için de sağlıklı. Çünkü, çok uzun süre oturmak veya hareketsiz kalmak hem fiziksel hem de psikolojik sağlığımızı tehlikeye sokabilir.
Özellikle yoğun iş hayatında çok uzun süre oturmamaya özen göstermemiz lazım. Bu da bize ders olsun, kısa bir yürüyüş ilaç gibi gelecek!
